01
　　多吃維生素食物
　　當靜電現象產生的時候，人體中血液的酸堿度會出現偏堿性的情況，這個時候應該多吃點兒富含維生素的食物，比如新鮮的蔬果，因為維生素能夠中和人體血液的堿性，避免產生靜電。
　　02
　　調整濕度
　　要想減少靜電的話，可以通過調整人體濕度的方式來解決，比如多喝水、擦點兒潤膚霜等，這是因為能夠讓皮膚表層的濕度得到調整，在皮膚表層潮濕的情況下是不會產生靜電的。
　　03
　　提前“放電”
　　通過一些方式我們能夠將身體中的靜電給自動放出去，比如在摸鐵門之前，先用手掌放在墻壁或者是地面上，這樣能夠去除身體上的靜電，此外也可以先用手來觸摸下鑰匙串。
　　04
　　勤洗手
　　人在使用完電子產品之后，會將其中的靜電荷都給寄積存起來，這樣一來的話下一次觸摸就可能出現靜電現象，所以在使用完電子產品之后，就要洗手洗臉，能夠將靜電荷釋放在水中。
　　05
　　用加濕器等設備
　　數據表示，環境內的空氣濕度在低于30%就容易產生靜電，但是如果環境內的濕度達到45%之后，就不容易出現靜電了，所以你給可以在家里用下加濕器或者是種點花草來提高濕度。
　　06
　　使用防靜電產品
　　很多人在梳頭發的時候很容易產生靜電，比如塑料或者是尼龍梳在使用的時候就容易和頭皮摩擦差生靜電，所以這個時候可以使用防靜電的產品，比如天然鬃毛梳，或者是在梳子上邊先噴點兒水。
　　07
　　使用小噴霧
　　如果你經常都會發生一些靜電的話，你可以在外出的時候帶上一小瓶水噴霧，時不時地在衣服上邊噴灑點兒，這樣能夠將身上的靜電給轉移掉，就能夠避免發生靜電了。
　　08
　　光腳運動
 　　對于人體內積存的靜電荷來說，你可以在家里光腳走動，當赤足接觸到地面之后，就能夠將人體中積存的無用靜電荷釋放，避免由于鞋底絕緣體的阻礙導致身上的靜電荷沒有辦法排出，而頻繁出現靜電。